massage relaxant

 

Les massages Relaxant vous procurent un moment de pure relaxation par une profonde détente physique et psychique. Ce peut être un moment d'évasion unique, intense et inoubliab.le

 

 


CAlifornien

massage californien- Evasion-Holistic

 

Le massage californien fait partie des massages psycho-corporels.Il a pris naissance dans les années 60, au centre Esalen, en Californie

 

Techniques

 

  • Longs mouvements lents et fluides.
  • Effleurages doux et enveloppant

 

Bienfaits

 

  • Profonde relaxation physique et psychique
  • Possibilité d'éveil d'une conscience psycho-corporelle. Il peut parfois faire surgir et remonter des émotions cachées.
  • Temps de parole parfois nécessaire après ce massage

  Durée 

  • 30min - 60min  

    

Javanais

massage javanais- Evasion-Holistic

Comme son nom l'indique, le massage javanais est originaire de l’île de Java, dans l'archipel indonésien. A l'origine, ce massage était donné par les femmes alors que les hommes pratiquaient le massage balinais

 

 Techniques

 

  •  Essentiellement longs glissés fluides très lents, harmonisant et très apaisants. 

 

Bienfaits

 

  • Effet extrêmement relaxant du au rythme très lent et à l'utilisation d'huile chaude.

 Durée

  • 60min

 



Balinais

Massage balinais- Evasion Holistic

Le massage Balinais est originaire de l’île de Bali, en Indonésie. C'est un massage très complet car c'est un subtil dosage de massage indien, chinois et indonésien

 

Techniques

 

  • Effleurements, pressions glissées, pétrissages, digito-pressions, étirements, mobilisations.

Bienfaits

 

  • Dénoue les tensions musculaires
  • Profonde détente du corps de l'esprit, relaxant

 Durée 

  • 60 min - 90min

   

Lomi-Lomi

massage lomi-lomi- evasion-holistic

Au cœur de l'océan pacifique, le massage hawaïen est originaire des îles Hawaï, en Polynésie. Littéralement en hawaïen,"lomi-lomi" veut dire malaxer.

 

Techniques

 

  • Effleurages essentiellement avec les avants-bras, pression légère à moyenne
  • Quelques étirements doux

 

Bienfaits

  • Relaxant et très enveloppant
  • Élimine les toxines et la fatigue

Durée 

  • 60min - 90min

 



Ayurvédique

massage ayurvédique- evasion-holistic

 

Originaire du Kérala, en Inde du Sud. le massage ayurvédique est un des composants à part entière de la médecine ayurvédique traditionnel.

 

Techniques

  • Mouvements amples superficiels et rapides: effleurages, lissages, frictions

 

Bienfaits

  •  Énergisant et dynamisant du à son rythme rapide
  • Rééquilibre le corps énergétique 
  • Réharmonise les chakras
  • Améliore le sommeil

 Durée

  • 60min - 90min

Thaïlandais

massage thaïlandais à l'huile- evasion-holistic

 

Originaire du sud de la Thaïlande, le massage thaïlandais traditionnel à l'huile revêt une approche une énergétique car il est constitué d'un travail sur les lignes d'énergie ou "shen" et des digito-pressions.

 

Techniques

  •  Glissés profonds, digito-pressions,étirements

 Bienfaits

  • Relaxant ou tonifiant
  • Permet de refaire circuler l'énergie,rééquilibrant
  • Soulage les tensions physiques et mentales

Durée 

  •  60min - 90min - 120min 


RELAXATION coreenne

relaxation coréenne- evasion-holistic

La relaxation coréenne est avant tout une technique de tradition chinoise, importée en Europe, il y a environ une trentaine d'années.

Elle revêt un grand intérêt de part son approche psycho-corporelle, le but étant de libérer les tensions corporelles pour ensuite libérer l'esprit.

Elle est particulièrement recommandé chez les personnes qui ont un mental fort, qui n'arrivent pas à être dans le lâcher-prise.

Plus qu'un massage à proprement parler,c'est avant tout une technique de relaxation ancestrale.qui permet un détente profonde.

 

 Techniques

  • Habillé, sur futon
  • constituée principalement de vibrations sous forme d'ondes horizontales et verticales qui se propagent dans tout le corps, de bercements, et d' étirements.

 

Bienfaits

  • Aide au lâcher prise
  • Relaxation psychique profonde
  • Plus grande souplesse des articulations
  • Récupération physique et psychique

 Durée

  • 30min - 60min