massage energetique

Les massages énergétiques sont des massages qui travaillent sur les lignes et points d'énergie du corps.

Ils se pratiquent le plus souvent habillés sur futon ou sur chaise de massage sauf pour la réflexologie plantaire.

 Une tenue souple et confortable est recommandé pour bénéficier pleinement des bienfaits de ces massages.

 

Ces techniques, en particulier le massage thaï-yoga, sont à mi-chemin entre le massage et le yoga car elles travaillent sur les composantes relaxation et étirements des différentes parties du corps .

THAÏ-Yoga

massage thaï-yoga -evasion-holistic

  

Le massage thaïlandais traditionnel ou "Nuad Boarn"  puise ses racines dans la médecine traditionnelle thaïlandaise. Plus qu'un massage à proprement parler, c'est un processus thérapeutique antique qui permet la relaxation, le rééquilibrage énergétique du corps, basé sur le concept des lignes d'énergie ou "Sen". Si ces lignes sont bloquées, l’énergie ne circule pas et cela peut provoquer diverses problèmes de santé. Le massage a donc pour vocation de libérer ces lignes d'énergie.

 

Le massage Thaï-Yoga quant à lui, est une forme de massage thaïlandais focalisé particulièrement sur les étirements. On l'appelle parfois "yoga à deux" ou "yoga des fainéants".

 

Techniques

  • Habillé, sur futon
  •  Pressions palmaires, digitales, mobilisations et étirements

 

Bénéfices

  • Gain en souplesse grâce aux étirements pratiqués par le masseur.
  • Libération des tensions musculaires grâce aux pressions.
  • Plus grande vitalité  grâce à  l'énergie qui est remise en mouvement

 

 Durée

  •  60min - 90min - 120min 

 


SHIATSU

massage shiatsu- evasion-holistic

Le mot "Shiatsu" signifie littéralement "pression des doigts". C'est une technique de thérapie manuelle d'origine japonaise inspirée de la médecine chinoise traditionnelle. Le massage Shiatsu proposé est un massage de bien-être, il n'a donc pas d'objectif thérapeutique

 

Techniques 

  • Habillé, sur futon
  • Pressions avec les pouces, pressions palmaires ainsi que des étirements sur des points précis le long des méridiens énergétiques.

 

Bienfaits

  • Rétablit la circulation d’énergie dans tout le corps
  • Relance la vitalité.
  • Sensation d’être plus ouvert, plus léger, plein d'énergie

 Durée

  • 60 min

 

 

 

      

Amma ASSIS

massage assis- evasion-holistic

 Le massage assis est un massage effectué en position assise sur une chaise ergonomique de massage.

   C'est le massage idéal pour le monde professionnel car il est de courte durée et peut être pratiqué dans des cadres très différents. 

 

 Techniques

  • Habillé, sur chaise
  • Pressions palmaires, digito-pressions, étirements

 

 Bienfaits

  • Energisant et relaxant en même temps
  • Libération des tensions psychiques et musculaires
  • Esprit plus calme, plus alerte
  • Meilleure récupération physique et psychique

 Durée

  •  20min - 30 min

  




RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

réflexologie plantaire- evasion-holistic

 La réflexologie plantaire est Originaire de Chine. C'est un travail spécifique  au niveau des zones réflexes des pieds, permettant de soulager certains maux du corps.

 

 Techniques 

  • Sans huile. Avec talc
  • Pression : légère, moyenne ou forte 
  • Pressions glissées, grattages, effleurages

 

Bienfaits

  • Relaxant ou tonifiant, en fonction de la pression
  • Élimine les tensions et les toxines.
  • Stimule les organes internes. 
  • Relance l'énergie dans tout le corps

 

Durée

  •  60min